●相手の行動:親が「もっと連絡してほしい」と言った。
●自分の投影:私が親に ( )と思っている
●気づき:親が求める「つながり」は ( )部分であると気づく
●行動計画:自分から積極的に親に連絡を取り、相手にとっても自分にとっても「つながり」を深める行動を心がける
他に考えられる【自分の投影】
1. 自分が親不孝だと感じている
- 解説:自分が親に対して十分に感謝や愛情を示せていないという罪悪感。
- 気づき:感謝や愛情の形は人それぞれであり、自分なりのやり方で伝えれば十分だと気づく。
2. 自分が忙しさを理由に親を後回しにしていると感じている
- 解説:仕事や生活を優先するあまり、親との時間を確保できていないという自己認識。
- 気づき:忙しさの中でも、少しの時間を作ることで親を大切にできると気づく。
3. 自分が親との関係を深めることに不安を感じている
- 解説:親との会話がぎこちなくなったり、価値観の違いが表面化することへの不安。
- 気づき:関係が浅いままではなく、意識的に会話を増やすことで不安が減ると気づく。
4. 自分が親からの期待に応えられないと感じている
- 解説:親が自分に求める「理想の子供像」にプレッシャーを感じている部分。
- 気づき:親の期待を全て満たす必要はなく、自分らしくいることが大切だと気づく。
5. 自分が親に対して冷たい人間だと思い込んでいる
- 解説:親に対する態度や行動が不十分だと感じ、自分を否定している部分。
- 気づき:冷たいのではなく、自分の生活と両立しながら愛情を示せば良いと気づく。
長期プログラム
奇跡調律マスター実践プログラム(6ヶ月)
奇跡調律マスターとは、安心感を土台にして、自分本来の力を思い出していくためのプログラムです。
脳とこころの緊張をゆるめながら、無意識のジャッジや自己否定に気づいていきます。
嫌な出来事を「問題」として見るのではなく、自分を知るためのきっかけとして受けとめていきます。
その過程で、不安や恐れから動くのではなく、本当の願いから自然に行動できるようになっていきます。
奇跡調律マスターは、見え方を変え、人生の流れそのものを変えていくための実践型プログラムです。
トークヒーラー養成プログラム(6ヶ月)
奇跡調律マスターを卒業生(または、願望実現クリエイター卒業生)だけが参加できるプログラムです。
トークヒーラーとは、相手を変えようとせず、否定せず、ただ深く受けとめる人です。
アドバイスや正解を与えるのではなく、安心して本音を話せる場をつくります。
話す人は、自分の気持ちをそのまま受けとめられる体験を通して、自分責めを少しずつ手放していきます。
その中で、本来の自分の声や、やりたいことが自然に見えてくるようになります。
トークヒーラーは、安心感の中で人が自分を取り戻していくための伴走者です。
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豊かさを育むラウンジ
豊かさを育むラウンジは、安心感を育てながら、自分本来の力を思い出していくための場所です。
学びを増やす場所ではなく、否定されず、安心して本音を話せる関係性の中で、自己信頼を育てていきます。
月に一度のトークヒーラーとの対話や、会員同士の交流を通して、「このままの自分でいい」という感覚を少しずつ深めていきます。
安心感が育つと、不安や焦りからではなく、本当にやりたいことへ自然に動けるようになります。
豊かさを育むラウンジは、安心感を土台にして、人生の流れと豊かさを育てていくための会員制コミュニティです。
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