今、「憤り」がある あなたへのメッセージ
あなたが今、憤りを感じているのならば、
「生存本能」からくる感情
「相手」に向けられる感情
「衝動」で「瞬間的」な感情
● 影響のある臓器：肝臓
● 外側からの変化：表情がこわばる、癖の動作を繰り返す（眼鏡の位置を調節するなど）、首の後ろをこする、相手をこっそり見る、腕組みをする、顔をしかめる、髪をかき上げたりしてソワソワする、会話に参加しない
● 内側からの感覚：胸が締め付けられる、筋肉がこわばる、皮膚が過敏になる、心拍が速まる、極端にイライラする、体が熱くなる、自分の信念を突き通す、他者の能力や貢献を批判する
● 隠されたサイン：相手を避ける、表裏のあるふるまいをする、粗探しをする、相手の評判を落とそうとする、その場から離れようとする
