2026年5月– date –

手放したいのに、手放せないことってありますよね。 相手の言葉を思い出して、あの時どういう意味だったんだろうと考え続けたり。 もう考えたくないのに、気づくと同じことを考えている。 そういう時、「私、執着しているのかな」と思うかもしれません。 ...

気持ちいいな、と感じることって誰にでもあると思います。 風が入ってきた時に、「あ、気持ちいい」と思ったり、 空を見て、「きれいだな」と感じたり、 好きな音楽を聴いて、「この音楽、落ち着く」と思ったり。 こういう感覚についてある人から質問をい...

嫌な出来事が目の前に現れると なぜ、私はこの現実を見せられたんだろう？ と、考える人もいるのではないでしょうか。 これって、どこかで、 外側の何かが、自分に意味を与えるために出来事を見せている という感覚になっていると思うんです。 大事なのは...