今、「安心」がある あなたへのメッセージ
あなたが今、安心と感じているのならば、
「生存本能」からくる感情
「自分」に向けられる感情
「反応」して「瞬間的」な感情
● 影響のある臓器：腎臓
● 外側からの変化：片手で口元を覆う、ゆっくりと微笑み、壁や人にもたれかかる、口をぽかんと開ける、天を見上げる、大きく息を吐きだす、頭を後ろにそらす
● 内側からの感覚：口が渇く、筋肉が緩む、緊張感がほぐれる、目の奥がじわーっとくる、突然体が軽くなる、感謝の気持ちが湧いてくる
● 隠されたサイン：静かに息を吐きだす、しばらく目を閉じる、目を細める、不注意になる、目に光が見える
