今、「楽しさ」がある あなたへのメッセージ
あなたが今、楽しさを感じているのならば、
「生存本能」からくる感情
「自分」に向けられる感情
「気分」で「持続」する感情
● 影響のある臓器：肺
● 外側からの変化：はっきり大きくうなずく、服を伸ばす、袖を引いて下げる、賞賛の言葉をかける、人の背中をたたく、得意げな顔をする、拍手をする、自慢する、鼻歌を歌う
● 内側からの感覚：周りの人の反応に敏感になる、胸が軽くなる、温もりに包まれた感覚になる、満たされた疲労感がある、自信がつく、周りの人に寛大になる、楽しさをみんなに伝えたいと思う、ワクワクしている
● 隠されたサイン：唇がけいれんする、椅子にゆったりともたれる、もったいぶる、乾杯をしたがる、体を揺らす、顔を隠すように笑う
