降りてきた愛言葉
辛い過去を背負っているあなた。
今から、過去の自分に
「大丈夫だよ」って言ってあげてください。
自然と涙があふれて、
あなたを浄化してくれるから。
辛い過去は
みんな持っています。
持っていない人はいません。
その過去が忘れることができず
トラウマとなってしまって
心の深いところで、残ってしまっていませんか？
そのトラウマは、
今すぐ手放してあげてください。
そして、
涙を流してあげてください。
涙が出なくなるまで流してください。
そうやって、
あなた自身を癒し、浄化することも
時には必要なのです。
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今日の言葉、
何か、ピンとくるフレーズ、ありましたか？
過去のトラウマ、
きっと誰しも持っているのではないでしょうか？
私も、相当なトラウマを抱えています。。
両親は離婚し、
継母とはうまくいかず、
小学生の頃は、ご飯を食べるのが苦痛でした。
具合悪くなるのもしょっちゅうで
自家中毒症とよく診断されたものです。。
小学生にして、円形脱毛症になったのも
覚えています。。
だから、
私は、あの頃の自分を思い出して
言ってあげるんです。
「大丈夫だよ。今は幸せだから。」
って。
そうすると、
自然と涙があふれてきます。
こうやって、
その当時の私のことを
今の私が癒してあげるんです。
これって、
「本当の自分」で自由に生きていくためには
必要なことなんですよね…。
さんも辛い過去があったら
その時のあなたに声をかけてあげてくださいね。
あなたらしく自由に生きていくためにも。