今、「誇り」がある あなたへのメッセージ
あなたが今、誇りを感じているのならば、
「愛」からくる感情
「自分」に向けられる感情
「気分」で「持続」する感情
● 影響のある臓器：肝臓
● 外側からの変化：しっかりと大股で歩く、今を楽しんでいる、思わず笑みがこぼれる、新しいことに挑戦する、礼儀正しい、人のうわさをしない、人の話を聞く、自力で生きていける
● 内側からの感覚：筋肉がゆるむ、呼吸が楽になり息がしやすくなる、胸が膨らむような感覚、周りの人に感謝の気持ちを持つ、自分を磨くために新しいスキルを身につける、社会貢献したいと思う、言われた以上のことをやる、相手を認める
● 隠されたサイン：安心できるまで確認しつづける、褒められるような行動を取る、フィードバックを求める、努力を惜しまない
